Difficultés d’endormissement : les raisons pour lesquelles certaines personnes peinent à trouver le sommeil
Malgré un besoin biologique universel, la facilité à s’endormir varie fortement d’une personne à l’autre. Certains individus, pourtant exposés aux mêmes consignes d’hygiène de vie, éprouvent des difficultés persistantes à