Découvrir le full contact : les rudiments pour débutants

En compétition senior, le casque n’est pas imposé. Chaque année pourtant, des cas de commotion sont recensés, preuve que la prudence n’est jamais superflue. Les catégories de poids fluctuent d’une fédération à l’autre, parfois au kilo près, un détail qui peut bouleverser la stratégie d’un compétiteur au fil des tournois. Côté technique, certains coups de coude et de genou restent …

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