Vitamine F : où la trouver pour préserver l’élasticité de votre peau ?

Un chiffre brut : zéro. C’est exactement la quantité de vitamine F que notre corps sait fabriquer. Rien, pas une molécule. Cette absence n’a rien d’anodin : sans ces fameux acides gras, la peau perd sa souplesse et sa capacité …